Massagepraktiken

Bei der Massageauswahl berate ich Sie gerne individuell.

Ich biete auch die Schwangerschaftsmassage an. Eine schöne Entspannung für die Frau und das Baby. Die Klassische Massage kann gerne, mit anderen Therapiemethoden kombiniert werden (Energiebehandlung, Schröpfen, Hotstone usw.)

Klassische Massage

Die klassische Massage ist ein manuelles Behandlungsverfahren, das überwiegend zur Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparats eingesetzt wird.

Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben zum einem eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen.

Dadurch werden auch Schmerzen, die durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Kreislauf, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden.

Massagetechniken

Ich arbeite mit verschiedenen Massagetechniken und lasse Kenntnisse aus der Bindegewebsmassage, Triggerbehandlung, Osteopathie und der Myoreflex einfliessen.

Schwangerschaftsmassage

Während der Schwangerschaft nimmt das Gewicht des weiblichen Rumpfes um über 30 Prozent zu. Dadurch werden Muskeln und Bänder ganz schön beansprucht. Durch diese Belastungen kann es zu Verspannungen und Schmerzen im Rücken, Becken, Gesäss oder Beinen kommen.

Entspannung für die Frau und das Baby

Die Schwangerschaftsmassage wirkt sanft lösend und hilft, Beschwerden zu lindern.

Die entspannende und beruhigende Wirkung der Massage überträgt sich auch auf das Baby. Die Schwangerschaftsmassage wird in Seitenlage (liegend) durchgeführt. Der Bauch und die Beine werden durch bequeme Kissen gepolstert. Oder durch das BodyCushion Lagerungssystem kann die Frau und das Baby, eine entspannte Rücken-Beinmassage in Bauchlage bis kurz vor Geburt geniessen.

Das Body Cushion System stützt den Körper am Schlüsselbein, Brustbein, und dem Brustkorb sowie dem Becken. Der Bauch mit dem Baby wird somit optimal und bequem entlastet.

Als Naturheilpraktikerin arbeite ich mit verschiedenen Techniken und habe mich, auf die Schwangerschaftsmassage spezialisiert.

Fussreflexzonenmassage

Die Fussreflexzonenmassage ist eine Sonderform der Reflexzonenmassage, bei der spezielle Reflexzonen der Füsse behandelt werden. Die Massage beruht auf der Vorstellung, dass jedem Organ oder Körperteil eine bestimmte Zone am Fusse entspricht.

Die verschiedenen Reflexzonen werden durch die Druckmassage aktiviert, was die Durchblutung in den entsprechenden Zonen und auch in den Organen erhöht. Hierbei finden sich oft strukturelle Veränderungen und Verhärtungen in der Fusssohle. Diese entstehen durch kristalline Ablagerungen von Harnsäure und anderen Schlackenstoffen, die durch mangelnde Durchblutung nicht abtransportiert werden.

Eine Fussreflexonenmassage wirkt entspannend und „erdend“, stärkt das Immunsystem. Körperliche und psychische Blockaden können gelöst werden.

Bauchmassage (Colonmassage)

Die Colonmassage ist eine spezielle Form der Massage, bei der die Darmbewegung (Peristaltik) des Dickdarms durch die Massage bestimmter Punkte auf der Bauchdecke angeregt wird.

Durch die gezielte Behandlung von bestimmten Punkten auf der Bauchdecke sollen darunter liegende Reflexzonen an der Darmwand erreicht werden. Dadurch wird zum einen rein mechanisch die Beweglichkeit des Darms angeregt und zum anderen reflektorisch eine Normalisierung des Darmtonus und der Sekretion im Magen-Darm-Bereich erreicht.

Darüber hinaus regt die Colon-Massage den Kreislauf, das Lymphsystem und das Vegetative Nervensystem an.